Notre activité
La Sophrologie...
...une méthode psycho-corporelle permettant de renforcer nos capacités internes.
Cette méthode nous aide à développer notre potentiel, améliorer notre condition ainsi que notre bien-être.
Elle s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants et peut être pratiquée individuellement ou en groupe.
Cette technique nous permet d'intervenir sur les domaines suivants :
? le stress, l'anxiété
? la concentration, la mémoire
? la préparation à un examen, ou à un entretien
? la préparation à une compétition sportive
? la préparation à l'accouchement
? les troubles du sommeil
? les phobies
? les douleurs (migraine, fibromyalgie?)
La Sophrologie nous permet d'apporter des solutions efficaces aux maux de notre quotidien et d'améliorer notre qualité de vie.
L'Hypnose ...
...est un état de conscience modifié que nous connaissons tous et que nous expérimentons régulièrement (environ chaque 1/2h) lorsque nous nous concentrons et que notre esprit se fixe sur une idée ou lorsque nous sommes distraits et que nous esprit vagabonde ailleurs.
En hypnose, deux types d'expériences se chevauchent : nous sommes à la fois présent à ce qui se passe autour de nous et à la fois ailleurs.
Dans tous les cas, la personne hypnotisées garde son libre-arbitre durant toute la séance.
La clé de cette pratique repose sur une participation active du patient, qui possède les ressources nécessaires pour répondre de manière innovante aux situations qu'il rencontre et effectuer ainsi une transformation intérieure positive.
L'hypnose ericksonienne prend en compte les différents aspects de l'être humain
L'hypnose ericksonienne est un outil efficace notamment dans les cas suivants :
? dépasser ses peurs
? troubles du comportements alimentaire
? dépendances et addictions (tabac, alcool, jeux?)
? l'énurésie
? les troubles du sommeil
? les phobies
? les douleurs (migraine, fibromyalgie, dentiste, piqûres?) ?.
Plus d'infos : http://www.zenetrelax.fr
et en Entreprise :
En collaboration avec le cabinet KMV Conseils, nous accompagnons les entreprises qui recherchent la performance économique en visant l'exemplarité humaine et sociétale. Nous les accompagnons dans la mise en place de stratégies managériales et organisationnelles visant à améliorer la qualité de vie au travail,condition essentielle de la performance.
Plus d'infos : https://www.plusheureuxautravail.com/